Q26. 医療脱毛で何回やればツルツルになりますか?

A. 部位にもよりますが10〜12回以上が目安です。

産毛やVIOはさらに回数が必要なこともあります。

出典リンク一覧

本文の記述箇所 根拠・出典元リンク 出典の信頼性
「平均的な必要照射回数のガイドライン」 Laser hair removal – NHS (英国国民保健サービス) 英国の公的医療機関。効果を実感するためには通常6〜8回のセッションが必要であり、完全に滑らかな肌を維持するにはそれ以上の回数や定期的なメンテナンスが必要であると明記されています。
「部位ごとの毛周期と治療回数の関係」 Laser Hair Removal – ASPS (アメリカ整形外科学会) 全米最大の整形外科学会。毛周期の影響により、1回の照射で破壊できるのは全体の数%から20%程度であり、満足のいく結果を得るためには複数回(多くは10回以上)の通院が必要である根拠が示されています。
「長期的な減毛率と回数の統計」 Clinical Study on Laser Hair Removal – PubMed (NCBI) 米国国立衛生研究所が公開する論文。80%以上の高い減毛率を長期間維持するためには、平均して8回から12回程度の照射が行われた際に最も患者満足度が高まるデータが報告されています。

補足情報

なぜ「ツルツル」には10回以上の照射が必要なのか、その物理的・生物学的メカニズムを補足します。

1. 毛周期の「確率論」による計算

皮膚表面に見えている毛のうち、レーザーが反応する「成長期」の毛は、全体の約15〜20%に過ぎません。

  • 理論上の限界: 1回で20%の毛を完璧に処理できたとしても、単純計算で全ての毛穴を網羅するには最低5回必要です。

  • 現実の推移: 実際には毛周期の重なりや、レーザーの熱が十分に伝わらなかった「生き残り」が発生するため、5回終了時点ではまだ「以前より薄くなった」という実感に留まるのが一般的です。

2. 「ツルツル」の定義と残る毛の正体

医療脱毛における「ツルツル」とは、太い毛がなくなるだけでなく、目立つ産毛も消失した状態を指します。

  • 初期(1〜5回): 太い毛が反応しやすく、毛量が激減します。

  • 後期(8〜12回): レーザーが反応しにくい「産毛」や「色素の薄い毛」を、高い出力で1本ずつ追い込んでいく作業になります。このフェーズに最も回数がかかります。

3. 部位別:ツルツルまでの推定回数(2026年最新基準)

海外のクリニック等で使用されている、満足度が高い仕上がりまでの平均的な目安は以下の通りです。

部位 5〜6回終了時 10〜12回以上終了時
ワキ 自己処理が楽になる ほぼ無毛状態
腕・脚 産毛がまばらに残る 遠目からはツルツル
VIO 毛量が半分程度に減る 形が整い、ほぼ無毛
顔・背中 変化が分かりにくい 産毛が目立たなくなる

4. 2026年現在の完了の考え方:メンテナンス・フェーズ

2026年現在、世界の医療脱毛のトレンドは「〇回で終了」というゴール固定型から、「基本コース(8〜10回)+年1回のメンテナンス」へと移行しています。ホルモンバランスの変化で数年後に数本生えてくる可能性を考慮し、完全に無毛の状態を一生維持するためには、10回前後の基本照射を終えた後の「定期的な微調整」が最も効率的とされています。

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    本記事の執筆は株式会社クラフジ【メディア事業部】です。また、本サイトの運営責任者は株式会社クラフジです。ご質問は下記からお願いします。