サイズはピッタリが良いですか？ゆったりでもOKですか？

基本的には身体にフィットするサイズが推奨されています。
適度に密着することで、リカバリー機能をしっかり発揮できる設計になっています。
ただし、「リラックス目的」や「パジャマ代わり」に使いたい場合は1サイズ上を選ぶ人も多く、着用シーンによって選び方を調整するのがおすすめです。