リカバリーウェアはいつ着るのが一番効果的ですか？

最もおすすめなのは就寝中です。
寝ている間に身体がリラックスしやすく、リカバリー効果を最大化できると言われています。
また、リラックスタイムや仕事後のくつろぎタイムにも着用すると、1日中快適に過ごせます。